Zapraszamy do obejrzenia nagrań z webinarów edukacyjnych, realizowanych pod patronatem firmy Abbott.

Proces zmiany w życiu osoby z cukrzycą. Jak zapobiegać mechanizmom obronnym uniemożliwiającym codzienną SAMOkontrolę? Angelika Chimkowska, autorka książki „Psychologia zmiany w życiu i w biznesie”

Tematy omówione podczas spotkania:

  • Jak przebiega proces zmiany?
  • Co jest nam potrzebne, aby w pełni przejść przez zmianę?
  • Emocje: lęku, strachu, stresu – jak sobie z nimi radzić?
  • Fakty i mity motywacji.
  • Jak tworzyć nowe zdrowe nawyki sprzyjające SAMOkontroli?

 

Wielowymiarowy model odżywiania w cukrzycy – jak wykorzystać wiedzę w zakresie dietetyki oraz psychodietetyki w zarządzaniu cukrzycą? dr Beata Sińska, Warszawski Uniwersytet Medyczny, Wydział Nauk o Zdrowiu

Tematy omówione podczas spotkania:

  • Dlaczego łączymy dietetykę z psychologią? Wielowymiarowy model odżywiania.
  • Rola uważności i najważniejsze zasady zdrowego odżywiania.
  • Jak osiągnąć zdrowy rozsądek i balans? ​
  • Jak komponować posiłki, aby utrzymywać stabilne wartości glikemii we krwi?
  • Pętla nawyków w odżywianiu – jak ją rozpoznawać i jednocześnie budować zdrowe nawyki już od najmłodszych lat?​

Sprawdzam i wiem ALE co dalej jeśli planuję… Jak skutecznie planować, analizując dane płynące z ciągłego monitorowania glikemii?  dr n. med. Bogumił Wolnik, Klinika Nadciśnienia Tętniczego i Diabetologii, Gdański Uniwersytet Medyczny

Tematy omówione podczas spotkania:

  • Jakie są cele terapeutyczne i zdrowotne oraz oczekiwania w ramach samokontroli w cukrzycy?
  • Jakie są aktualne metody monitorowania glikemii, jak je rozumieć i optymalnie wykorzystywać?
  • Jakie są istotne parametry kontroli glikemii wykorzystywane przy samokontroli: TIR, TAR, TBR?
  • Jakie są najważniejsze czynniki wpływające na wartość glikemii, które pacjent potrzebuje uwzględnić planując dawki leków zarówno te, na które ma wpływ oraz te, które dzieją się bez jego udziału.
  • Cukrzyca i codzienna samokontrola – przypadki sytuacji, z którymi mierzą się pacjenci na co dzień.

 

Zapraszamy do wysłuchania wykładu przeprowadzonego przez prof. dr hab. n. med. Dorota A. Bomba-Opoń, która podczas webinaru firmy Abbott omówiła najważniejsze aspekty leczenia kobiet z cukrzycą w ciąży i połogu oraz samokontroli. Temat ważny dla wszystkich kobiet będących obecnie w ciąży lub planujących ciążę.

Tematy, które zostały omówione podczas spotkania:

  • Kiedy i w jaki sposób diagnozowana jest cukrzyca u kobiet w ciąży?
  • Jakie są najważniejsze zalecenia dla kobiet w ciąży po rozpoznaniu cukrzycy?
  • W jaki sposób można monitorować glikemię i jak często?
  • Najważniejsze czynniki mające wpływ na wzrost glikemii w ciąży.
  • Jakie jest ryzyko lub powikłania cukrzycy ciążowej dla kobiety i dla jej dziecka?
  • Rola wsparcia psychologicznego dla kobiet z cukrzycą ciążową.

Zapraszamy do obejrzenia nagrania z webinaru zorganizowanego przez firmę Abbott. W ramach psychoedukacji zaproszony ekspert dr Lidia D. Czarkowska – psycholog, socjolog i antropolog, konsultant, trener, coach, mentor i superwizor omawia najważniejsze aspekty psychologiczne dotyczące emocji oraz podpowiada jak radzić sobie z nimi na co dzień. W trakcie webinaru zostały omówione poniższe zagadnienia:

  • Czym są i jaką rolę pełnią emocje?
  • Skąd biorą się trudne/negatywne emocje?
  • Jaki wpływ mają emocje na codzienność życia z chorobą przewlekłą?
  • Strach i lęk – czy można bez nich żyć?
  • Jak dbać o uczucie szczęścia w dorosłym życiu – sprawdzone metody.

Zapraszamy do wysłuchania spotkania z udziałem eksperta prof. dr hab. n. med. Dorotą Zozulińską – Ziółkiewicz, kierownika Katedry i Kliniki Chorób Wewnętrznych i Diabetologii Uniwersytetu Medycznego oraz Oddziału Diabetologii i Chorób Wewnętrznych Szpitala Miejskiego im. Franciszka Raszei w Poznaniu. Temat wykładu: Jaką aktywność fizyczną wybierać mając cukrzycę?

W trakcie wykładu zostały omówione tematy związane z regularną aktywnością fizyczną:

  • Rolą aktywności fizycznej w codziennym życiu z cukrzycą.
  • Rodzajach aktywności fizycznej rekomendowanych dla osób z cukrzycą.
  • Wpływie wysiłku fizycznego na profil glikemii. Jak zapobiegać hipo- i/lub hiperglikemii?
  • Można więcej – wskazówki dla osób chcących prowadzić ponadprzeciętny aktywny tryb życia.
Print Friendly, PDF & Email
Skip to content