Odżywianie

Cukier, miód czy słodzik – co wybrać?

Cukier, miód czy słodzik – co wybrać?

Cukrzyca jest jednym z najczęstszych zaburzeń metabolicznych w krajach rozwiniętych, dlatego głównym celem stosowania diety u osoby z tym schorzeniem jest wyrównanie glikemii w profilu dobowym i dążenie do uzyskania prawidłowej masy ciała

Blog o zdrowym odżywianiu

Blog o zdrowym odżywianiu

Blog Dietolog.pl to miejsce, które powinien znać każdy diabetyk. W szczególności, gdy jest fanem zdrowego i pysznego jedzenia!

Zasady diety diabetyka

Zasady diety diabetyka

Obecnie uważa się, że dieta osoby chorującej na cukrzycę powinna opierać się na ogólnych zasadach zdrowego odżywiania

Owoce – same witaminy?

Owoce – same witaminy?

Owoce uważane są za zdrowe, ale należy pamiętać, że większość z nich bardzo podwyższa cukier

Gotowane czy surowe?

Gotowane czy surowe?

Jak gotowanie zmienia indeks glikemiczny różnych produktów żywnościowych

Owocowy zawrót głowy

Owocowy zawrót głowy

Które owoce są dobre dla diabetyka? Na to pytanie odpowiada Gabriela Wanat, dietetyk, wykładowca w Zakładzie Promocji Zdrowia na Wydziale Zdrowia Publicznego w Bytomiu

Skip to content