Wiosny Ludów 77, 02-495 Warszawa

22 668 47 19

sekretariat@diabetyk.org.pl

Przekaż swój 1,5% naszej organizacji. Prosto. Szybko. Za darmo.

  1. Start
  2. /
  3. Blog
  4. /
  5. Warto wiedzieć
  6. /
  7. Bezruch i cukier bardziej...
  • Z badania naukowego wynika, że nawet dziesięciodniowe zmniejszenie aktywności fizycznej, przy jednoczesnej wysokiej konsumpcji cukru, może szkodzić
  • Badani, młodzi mężczyźni i młode kobiety, zmniejszyli średnią liczbę pokonywanych kroków z 10 do 5 tys. dziennie, a jednocześnie zaczęli pić codziennie 6 puszek gazowanych napojów
  • Tylko u mężczyzn doszło do pogorszenia pobudzanego przez insulinę ukrwienia nóg
  • – Wyniki te podkreślają istniejące między płciami różnice w rozwoju naczyniowej insulinooporności wywołanej wysoką ilością cukru i niewielką ilością ruchu – zwraca uwagę prof. Manrique-Acevedo

Cukier i brak ruchu szkodzą. Mężczyźni bardziej podatni niż kobiety

Zespół z University of Missouri przestrzega, że już krótkofalowe – dziesięciodniowe zmniejszenie aktywności fizycznej, przy jednoczesnej wysokiej konsumpcji cukru, może szkodzić.

W przeprowadzonym przez nich badaniu wzięło udział 36 młodych, zdrowych kobiet i mężczyzn, którzy na 10 dni zmniejszyli średnią liczbę pokonywanych kroków z 10 do 5 tys. dziennie, a jednocześnie zaczęli pić codziennie 6 puszek gazowanych napojów.

– Wiemy że przypadki insulinooporności i chorób układu krążenia są rzadsze u kobiet przed menopauzą, niż u mężczyzn. Chcieliśmy jednak zobaczyć, jak mężczyźni i kobiety reagują na zmniejszenie aktywności fizycznej i zwiększenie ilości cukru w ich diecie w krótkim okresie – wyjaśnia prof. Camila Manrique-Acevedo, autorka badania.

Po opisanych zmianach w trybie życia tylko u mężczyzn doszło do pogorszenia pobudzanego przez insulinę ukrwienia nóg. Zmniejszył się przy tym poziom białka o nazwie adropina, które reguluje wrażliwość na insulinę i jest ważnym wskaźnikiem ryzyka chorób układu krążenia.

Są różnice między płciami w rozwoju insulinooporności

– Wyniki te podkreślają istniejące między płciami różnice w rozwoju naczyniowej insulinooporności wywołanej wysoką ilością cukru i niewielką ilością ruchu – zwraca uwagę prof. Manrique-Acevedo.

– Według naszej wiedzy, to pierwsze, uzyskane w badaniu na ludziach dowody na to, że naczyniowa oporność na insulinę może być wywołana krótkotrwałymi, negatywnymi zmianami w stylu życia. To także pierwsze udokumentowane odkrycie różnic między płciami, jeśli chodzi o rozwój insulinooporności naczyń związanej ze zmianami w poziomie adropiny – dodaje ekspertka.

W dalszych badaniach jej zespół chce sprawdzić, jak długo zajmuje odwrócenie szkodliwych opisanych efektów metabolicznych oraz lepiej przyjrzeć się znaczeniu płci.

Źródło: www.rynekzdrowia.pl

Skip to content