Bezpieczna w ciąży

Bezpieczna w ciąży

Jeszcze 30-40 lat temu kobiety chorujące na cukrzycę miały niewielkie szanse na zostanie mamą, a ciąża była obarczona ogromnym ryzykiem i dla chorej, i dla jej dziecka. Dzisiaj, ciąża u kobiety z cukrzycą nadal jest wyzwaniem, ale współczesne technologie pozwalają...
Trening 5 – “Wzmacniamy siłę mięśni”

Trening 5 – “Wzmacniamy siłę mięśni”

Wirus zachwiał naszym poczuciem bezpieczeństwa. Zniknęły beztroska i swoboda, ich miejsce zajęła niepewność i troska o bliskich. Stan naszego zdrowia, zarówno psychicznego na skutek izolacji, jak i fizycznego na skutek brak ruchu, znacząco się pogorszył. Dlatego tym...
Diabetycy z Dąbrowy Górniczej w Bieszczadach

Diabetycy z Dąbrowy Górniczej w Bieszczadach

W dniach od 8 do 11 września 2020 grupa 40 diabetyków i osób z niepełnosprawnością odwiedziła Bieszczady. Jak zwykle dąbrowiakom sprzyjała pogoda i przecudna przyroda. Wyjazd finalizowany był ze środków własnych i PFRON. Mnóstwo wrażeń i dobrego humoru towarzyszyły...
Internetowe Konto Pacjenta – dlaczego warto?

Internetowe Konto Pacjenta – dlaczego warto?

Historia wizyt lekarskich, historia wykupowanych recept, e-recepty i e-skierowania – jednym słowem cała dokumentacja medyczna w jednym miejscu. Tym w największym skrócie jest Internetowe Konto Pacjenta (IKP), z którego naprawdę warto skorzystać. Jak zalogować się do...
Trening 5 – “Wzmacniamy siłę mięśni”

Trening 4 – “Tabata i nasze pierwsze interwały”

Czy widzieliście wczorajszy film, którego bohaterami byli Kinga Dróżdż i Adrian Castro – szermierze, medaliści, paraolimpijczycy https://youtu.be/Iy2S15UuyN4? Czy możemy mieć jeszcze jakieś wymówki do ćwiczeń? Przed nami kolejny tydzień regularnej aktywności w ramach...
Skip to content