W 6 odcinku cyklu „Bezpieczni w czasie epidemii” nasi eksperci:
prof. Marcin Wojnar, psycholog Dorota Minta, dr Anna Plucik-Mrożek,mówią o tym, jak ważne jest wypracowanie zdrowych nawyków dla zachowania sprawności fizycznej i zdrowia psychicznego.
Jak sobie radzić w nowej sytuacji? Czy można żyć bezpiecznie, a jednocześnie aktywnie? Jak w czasie epidemii prowadzić zdrowy styl życia w świadomy i zaplanowany sposób?Zapraszamy!
