Odżywianie
![Owoce w diecie diabetyka](https://diabetyk.org.pl/wp-content/uploads/2017/05/owoce.jpg)
Owoce w diecie diabetyka
Jeszcze chwila, jeszcze momencik i zacznie się sezon na owoce. Najpierw truskawki, potem maliny, jagody i śliwki, jeszcze później winogrona, gruszki i jabłka… Czy świeże, aromatyczne i słodkie owoce to dla osoby chorującej na cukrzycę owoc zakazany?
![Jak utrzymać dobrą glikemię podczas Wielkanocy i nie przytyć?](https://diabetyk.org.pl/wp-content/uploads/2017/04/wielkanoc.jpg)
Jak utrzymać dobrą glikemię podczas Wielkanocy i nie przytyć?
Wielkanoc to święta wyjątkowe, obchodzone w Polsce tradycyjnie, przy stole zastawionym mnóstwem smakołyków i świątecznych specjałów.
![Racjonalnie, czyli jak?](https://diabetyk.org.pl/wp-content/uploads/2017/03/racjonalnie-czyli-jak.jpg)
Racjonalnie, czyli jak?
W natłoku informacji na temat cudownych diet oraz sposobów na szczupłą sylwetkę i długowieczność zapominamy o zasadach optymalnych z punktu widzenia potrzeb naszego organizmu – zasadach racjonalnego odżywiania. Warto je przypomnieć, bo obowiązują także diabetyków.
![Nie tylko dla diabetyków – o pewnym syropie…](https://diabetyk.org.pl/wp-content/uploads/2017/02/syrop.jpg)
Nie tylko dla diabetyków – o pewnym syropie…
Co jakiś czas pojawiają się informacje o szkodliwości tak zwanego syropu – glukozowo-fruktozowego, który przyczynia się do otyłości i cukrzycy typu 2.