Trening 3 – “Ćwiczymy z obciążeniem”

Trening 3 – “Ćwiczymy z obciążeniem”

Co trzeci Polak nie jest aktywny fizycznie. Najbardziej aktywną fizycznie grupą społeczna są osoby w wieku 25-39 lat. Osoby, które ćwiczą regularnie żyją przeciętnie o 5 – 7 lat dłużej. Każdy z nas jest inny. Kobiety i mężczyźni ćwiczą trochę inaczej: Panie są...
Retinopatia cukrzycowa – część 1

Retinopatia cukrzycowa – część 1

Szacuje się, że po wielu latach trwania cukrzycy zdecydowana większość diabetyków ma objawy retinopatii cukrzycowej. Na szczęście u bardzo dużej grupy pacjentów występuje jedynie początkowe stadium tego powikłania (retinopatia prosta, nieproliferacyjna), które choć...
Zwierzęta domowe a ryzyko chorób układu krążenia

Zwierzęta domowe a ryzyko chorób układu krążenia

Zgodnie z ogólnie przyjętą definicją zwierzęta domowe to takie, które są trzymane przez człowieka w domu dla osobistej przyjemności lub dla towarzystwa, w odróżnieniu od zwierząt chowanych lub hodowanych z innych powodów. Zwierzęta takie jak psy i koty są...
Samokontrola glikemii i dieta – dobre nawyki w cukrzycy ciążowej

Samokontrola glikemii i dieta – dobre nawyki w cukrzycy ciążowej

1. Badaj glikemię (poziom glukozy) zaraz po przebudzeniu Zgodnie z zaleceniami Polskiego Towarzystwa Diabetologicznego codzienna i regularna samokontrola glikemii jest zalecana, jako podstawowy sposób oceny kontroli cukrzycy ciążowej. Za docelowe uznaje się...
Rekrutacja pacjentów z cukrzycą typu 1

Rekrutacja pacjentów z cukrzycą typu 1

Klinika Diabetologii Śląskiego Uniwersytetu Medycznego i funkcjonujący na jej bazie oddział diabetologii dziecięcej i pediatrii Górnośląskiego Centrum Zdrowia Dziecka w Katowicach rekrutują pacjentów do międzynarodowego projektu badawczego. Jego celem jest znalezienie...
Trening 3 – “Ćwiczymy z obciążeniem”

Trening 2 – “Budujemy wydolność”

Kto z nami ćwiczył w minionym tygodniu? Kto wykonał 100 minut aktywności fizycznej w tym dwa treningi adaptacyjne? Trening jest cały czas dostępny na kanale YT Akademii NFZ i zawsze można do niego wrócić! „Ćwiczą wszyscy, nawet chorzy, dzieci, młodzież i seniorzy.”...
Skip to content