Odżywianie

Dieta dla serca
Osoby chorujące na cukrzycę wiele czasu i energii poświęcają na zgłębienie tajników diety cukrzycowej. I słusznie, bo odpowiedni sposób odżywania to warunek konieczny panowania nad cukrami

Z gabinetu dietetyka. Naprawdę bez cukru?
Mamy bardzo dużo różnych produktów spożywczych i niemal codziennie pojawiają się jakieś nowości ale czy naprawdę możemy wierzyć w ciasteczka bez cukru?

Słodzik kontra cukier. Co jest lepsze dla zdrowia?
Cukier krzepi, poprawia nastrój, koi skołatane nerwy. Ma też swoje mroczne strony – powoduje otyłość, próchnicę i inne choroby. Jego słodki smak można zastąpić innymi substancjami. Ale czy to jest bezpieczne dla zdrowia?

“Zdrowa dieta małymi krokami”
Sposób odżywiania ma niebagatelny wpływ na zdrowie człowieka. Dieta wpływa na stan odżywienia, odporność organizmu, płodność czy rozwój chorób dieto-zależnych m.in. cukrzycy typu 2

Z gabinetu dietetyka
Po co chodzimy do diabetologa? Czy lekarz może wyleczyć nas z cukrzycy tak jak z zapalenia gardła?

Plan żywieniowy DASH RODZINA
Narodowy Fundusz Zdrowia wspólnie z ekspertami opracował innowacyjne rozwiązanie zapewniające zdrowe posiłki dla całej rodziny. To „Rodzinny plan żywieniowy”, dostępny już na portalu DietyNFZ, za darmo, dla każdego

Smakołyki wielkanocne
Wiele pyszności czeka na nas na wielkanocnym stole. Jednak podczas ich smakowania musimy być czujni!

“Świadome zakupy, mądre wybory”
Portal diety.nfz.gov.pl przygotował cykl filmów informacyjno-edukacyjnych. Zapraszamy do obejrzenia odcinka 3 pt.: “Dodatki do żywności”

Desery z perspektywy gabinetu dietetyka
Czy diabetyk może pozwolić sobie na deser?

“Świadome zakupy, mądre wybory”
Portal diety.nfz.gov.pl przygotował cykl filmów informacyjno-edukacyjnych. Zapraszamy do obejrzenia odcinka 2 pt.: “Tłuszcz w żywności”