W dniach 3-4 grudnia 2024 zostało zrealizowane zadanie publiczne ACTIVEdiabet ACTIVEsenior ze środków Ministerstwa Sportu i Turystyki. Organizatorem była Fundacja ACTIVEdiabet Michała Jelińskiego we współpracy z Polskim Stowarzyszeniem Diabetyków w Warszawie.
Realizacja zadania odbyła się w Złotoryi przy pomocy Oddziału Rejonowego PSD w Złotoryi.
Celem projektu było motywacja osób z cukrzycą i ich rodzin do aktywności fizycznej, która jest bardzo potrzebna aby zadbać o odpowiednią profilaktykę naszego zdrowia.
Uczestnikami projektu byli mieszkańcy/diabetycy powiatu złotoryjskiego, szczególnie z terenów objętych powodzią. Cieszymy się, że mimo zimowej aury, przybyło aż 60 osób.
Podczas warsztatów, które zostały poprowadzone przez Street Dance Academy, uczestnicy poznali nowe formy aktywności fizycznej, które mają charakter rekreacyjny. Warsztaty pokazały uczestnikom jak dbać o profilaktykę naszego zdrowia poprzez różnorodne formy ruchowe, ale przede wszystkim, że aktywnością fizyczną można się bawić i czerpać z niej radość, która pozwala ludziom chorym na cukrzycę żyć dłużej.
Zadanie składało się z kilku elementów – jednym z nich były min: przeprowadzone warsztaty z tańca. Jak się okazało poprzez taniec uczestnicy mogli poprawić koncentrację, koordynację ruchową, samopoczucie, czy poczucie własnej wartości, aby pełniej uczestniczyć w życiu społecznym.
„Niby tylko taniec, a okazało się, że podczas nauki tańca można się zmęczyć, jest to dla mnie nowa forma wysiłku i trzeba pamiętać, aby monitorować poziom glukozy” – potwierdziła jedna z uczestniczek.
Warsztaty okazały się sukcesem, ponieważ już zostały zaplanowane kolejne spotkania na nowy rok z kontynuacją takiej formy aktywności (taniec, spacery z kijkami nordic walking).
W ramach zadania odbyły się prelekcje poprowadzone przez Centrum Zdrowia Psychicznego Krainy Wygasłych Wulkanów z zakresu pomocy psychologicznej – jak radzić sobie z diagnozą choroby, w momentach słabości, sytuacjami kryzysowymi oraz motywacją do działania. Uczestnicy dowiedzieli się jak mogą skorzystać z pomocy, jakie są jej formy i gdzie się udać po pomoc.
Oczywiście nie mogło zabraknąć tematu profilaktyki cukrzycy oraz opieki nad pacjentem z cukrzycą.
Dziękujemy wszystkim uczestnikom, którzy tak licznie przybyli na warsztaty. Dziękujemy wszystkim osobom, którzy zaangażowali się w organizację zadania. Dziękujemy organizatorowi zadania Michałowi Jelińskiemu z Fundacji ACTIVEdiabet.
Polskie Stowarzyszenie Diabetyków Złotoryja, Złotoryjski Ośrodek Kultury, Centrum Zdrowia Psychicznego Krainy Wygasłych Wulkanów, Street Dance Academy, Gold Hotel w Złotoryi.
